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【消息】花椒孕妇可以吃吗花椒孕妇能吃吗花椒孕妇能不能吃

发布时间:2020-12-25 17:26:25 阅读: 来源:复合硅酸盐板厂家

孕妇妈妈们在怀孕期间,是相当“金贵”的,要时刻注意入口的食物,稍有不慎,肚子里的宝宝就会不舒服,那花椒孕妇可以吃吗?

花椒孕妇可以吃吗

可以吃,但是要少吃。

专家建议,孕妇在怀孕期间以清淡的食物为主,花椒慎吃。花椒性热,容易上火的朋友应该少吃。尤其是孕妇,多食容易导致上火,还会损伤胎气。所以,孕妇是可以吃花椒的,但是需要适当的少吃或者不吃,以防出现损伤胎气等不良症状。

哺乳期产妇应当少吃

不只是孕妇要少吃花椒,哺乳期的妈妈们更应该少吃花椒。因为花椒有回乳的作用,食用后容易导致断乳。同样由于花椒性热容易上火,所以哺乳期妈妈也容易上火,而接受母乳喂养的宝宝们,也很有可能出现上火的症状。

怀孕期间不宜食用的食物

1.八角、茴香、桂皮、五香粉等热性香料;

2.芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品;

3.咖啡、红茶、可乐型饮料、酒精饮料;

4.生鱼片、螃蟹、生蚝、田螺、烤羊肉等食品都是怀孕期间不宜多食的食物。

花椒在春季食用更好

中医认为花椒性温,有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用,春季适度食用,有助于人体阳气的生发。同时,春季各种细菌病毒开始繁殖,是流行病的多发季节,而花椒中的挥发油可提高体内巨噬细胞的吞噬活性,进而可增强机体的免疫能力,并且花椒对白喉杆菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌和某些皮肤真菌有抑制作用。

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